Initiation MINI BOOTCAMP : CE1 et CE2/CM1
- Détails
- Categorie: Elémentaire
- Création : 7 décembre 2014
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De quoi s'agit-il exactement ? À l'origine des entraînements inspirés de l'armée américaine. Les entraînements, très physiques, des GI, étaient gérés par des instructeurs qui poussaient les soldats à se surpasser, afin de renforcer leurs qualités physiques et surtout morales en les forçant à aller puiser dans leurs ressources à l'aide d'exercices physiques enchaînés.
Le but étant l'amélioration des performances physiques au sens large, avec une alternance d'exercices cardiovasculaires et de renforcement musculaire au poids de corps.
Les élèves de la classe de CE1 et CE2/CM1 suivent depuis le mois de novembre un entraînement "Mini Bootcamp" sous la houlette de Géraldine. "C'est difficile", mais ils s'accrochent et apprécient leur séance hebdomadaire !
